2026年4月という「始まりの1ヶ月」、本当にお疲れ様でした。新しい環境、新しい人間関係、そしてプロとしての役割……。神経をすり減らしながらここまで走り抜いたご自身を、まずは目一杯ねぎらってあげてくださいね。 今月は、現場での適応に苦闘する方々への…

世間はゴールデンウィーク（GW）に突入しました。街が浮足立つ一方で、福祉・医療・教育の現場に身を置く皆さんは、カレンダー通りにはいかない現実や、4月の怒涛の疲れがどっと押し寄せ、「休日なのに心が重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。…

第38回社会福祉士国家試験の結果を紐解くと、受験者層にある興味深い変化が見て取れます。 第37回試験と比較して、50代の合格者割合は若干減少したものの、60歳以上の層は着実に増加しています。 特筆すべきは、当「絶対合格ブログ」に寄せられた合格体験談…

新年度が始まり、新しい環境で「覚えること」の濁流に飲み込まれそうな日々をお過ごし名こととお察しします。 特に社会福祉士や精神保健福祉士といった専門職として新しい現場に入ると、理想としていた「専門的な関わり」と、目の前の「雑多な業務」のギャッ…

新年度に入って約一ヶ月が経過しようとしています。当初、「よし、頑張ろう」と意気込んで踏み出した一歩を、周りの冷たい無反応や不機嫌なオーラで阻まれると、誰だって足がすくみます。 「私、何か失礼なことしたかな？」 「もしかして、嫌われてる？」 そ…

対人援助の現場で「感情労働」に従事していると、仕事でのストレスが私生活まで侵食し、まるで逃げ場がないような感覚に陥ることがあります。 特に責任感の強い専門職ほど、「社会福祉士、精神保健福祉士としての自分」という単一のアイデンティティに縛られ…

新年度の緊張が続く4月下旬。私がそうですが、HSP気質（非常に感受性が強く敏感な気質）を持つ専門職の方々にとっては、職場の人間関係という「情報の荒波」に酔いそうになっている時期かもしれませんね。 社会福祉士や精神保健福祉士の世界では、しばしば「…

4月も下旬に差し掛かり、新しい環境での緊張が「蓄積した疲れ」に変わってくる時期ですね。 社会福祉士や精神保健福祉士といった対人援助職は、クライエントだけでなく、民間、医療、行政、そして社内の多職種……とにかく「関わる人間の数」が圧倒的に多いの…

今の仕事を続けていくべきか、それとも新しい道を探すべきか。その判断基準はまさに十人十色です。 「生活のためのお金」と割り切る方もいれば、「社会への貢献」というやりがい、あるいは「福利厚生の充実」を最優先にする方もいるでしょう。多くの場合は、…

「人は自分の気分次第で壊せるものをそれぞれ持ってる。 おもちゃだったり、ペットだったり、恋人だったり、家庭だったり、国だったりする。 お前はそれが人よりデカい。それだけだ」 この言葉は、漫画『幽遊白書』の師匠・玄海が、力をつけた弟子・浦飯幽助…

第38回社会福祉士・第28回精神保健福祉士試験の合格発表日（2026年3月5日）から、40日以上が経ちました。 この『絶対合格ブログ』には、来年の第39回・第29回試験を初めて受験される方はもちろん、前回悔しい思いをし、リベンジを誓った大勢の方々が訪れてく…

新年度が始動して20日が経とうとしています。 「今年こそは合格を掴み取りたい」と意気込む一方で、心のどこかでこんな不安にブレーキをかけられてはいませんか？ 「自分はもともと勉強が苦手だし、今さら頭に入る気がしない」 「新カリキュラムになって難化…

対人援助の現場で最もエネルギーを削られるのは、実はクライエントとの関係ではなく、「絶対に非を認めない同僚や上司、関係機関」との摩擦だったりしますよね。 その頑なな態度に触れ続けると、自分の感覚の方がおかしいのではないかと錯覚し、じわじわと心…

第31回国家資格キャリアコンサルタント試験の合格発表直後、SNSでは歓喜の声が響き渡る一方で、画面の向こう側で静かに、そして深く傷ついている方々の姿が目に浮かびます。 「何度も何度も受からなくて、諦めたほうが良いのか」「自分は、そもそも対人援助…

本日、令和8年（2026年）4月16日、第31回国家資格キャリアコンサルタント試験の結果が発表されました。 受験当日は寒暖差も激しく、コンディション調整だけでも前途多難だった方も多かったことでしょう。特に自己採点ができない「実技試験」の結果を待つ時間…

新年度が始まり、「今年こそは国家試験に合格するぞ！」と意気込んでいる皆さんも多いでしょう。そんな時期によく寄せられるのが、このような質問です。 Q. 国家試験の前に、福祉住環境コーディネーターやメンタルヘルス・マネジメント検定などを受けるのは…

既に2026年度（令和8年度）の試験対策テキストや問題集が並び始めています。 絶対合格への長い道のり、その第一歩を踏み出す皆さんに、まずお伝えしたいことがあります。 それは、「教材を揃えた瞬間が、最も不合格のリスクが高い」ということです。 合格へ…

新年度が始まって、念願の社会福祉士・精神保健福祉士としての一歩を踏み出したものの、今まさに「こんなはずじゃなかった」と、理想と現実のギャップに立ち尽くしている方もおられるのではないでしょうか。 私も12年のキャリアの中で、新しい職場に身を置く…

新年度が始まって2回目の日曜日。世間では「退職代行」や「早期離職」のニュースが飛び交っていますが、実は「働き始める前」に、自分の直感を信じて踏みとどまることも、大切な生存戦略の一つです。 今回は、私が過去に経験した「面接終了直後に辞退を決意…

新年度が始まって10日が経ちました。新しい環境や「村社会」特有のルールに翻弄され、本来の自分を見失いかけている方へ。その「自分はダメだ」という感覚は、もしかすると環境によって作られた「錯覚」かもしれません。 14年間、受験生や現役の専門職と向き…

はじめに：その「吐き気」は、あなた様が「まとも」である証拠。 今、職場のトイレや通勤途中でこの記事を読んでいるあなた様へ。 動悸、吐き気、過敏性腸症候群……。身体が鳴らしているその警報を「自分の弱さ」だと思わないでください。 それは、あなた様の…

「苦労して手に入れた国家資格なのに、なぜこんなに給料が安いの？」 www.zettaigoukaku.com 10年前に多くの共感を呼んだこの問いは、2026年現在も形を変えて私たちの前に立ちはだかっています。 特に、物価高が家計を圧迫する今、「社会に役立ちたい」とい…

4月が始まり、一週間。 新年度の緊張感が少しずつ解れている方もいれば、毎朝、重鉛のような体を引きずって出勤している方も多いのではないでしょうか。 はじめにお伝えします。 この記事は「福祉は素晴らしい仕事だから、めげずに頑張ろう」と励ますための…

この『絶対合格ブログ』を始めて14年。 毎年、合格発表の後に私の胸を最も熱くさせるのは、「多年受験」の末に悲願の合格を果たされた方々からのメッセージです。 先月発表された第38回社会福祉士国家試験と第28回精神保健福祉士国家試験。 寄せられた声の中…

新年度が始まり数日が経ちました。昨日までは、新入職員を対象とした記事でしたが、これまでの環境で踏ん張っている方も、少しずつ「違和感」が形になり始めている頃かもしれません。 今回は、私自身の経験と、これまで支援の現場で出会ってきた多くの方々の…

令和8年度がスタートして4日。ようやく迎えた初めての週末です。 まとまった時間が取れて「どっ」と疲れが出ている方、あるいは土日も現場で無我夢中に働かれている方、本当にお疲れ様です。 この時期、環境の変化による心身の負担は、想像以上に重いもので…

2026年4月2日。多くの方は新しい環境での初日を終え、二日目を迎えました。今、この記事を読みながら「もう辞めたい」「やっていける自信がない」と、重い足取りで職場へ向かっている方、あるいは布団の中で動けずにいる方も多いのではないでしょうか。 特に…

伝説に残る第38回社会福祉士国家試験と第28回精神保健福祉士国家試験の合格体験談を年代別にまとめて公開いたします。 全27名のみなさまお一人ひとりの絶対合格道を拝読して、私自身も前に進まないとと、鼓舞されます。 新年度より資格を携えて新しい一歩を…

伝説に残る第38回社会福祉士国家試験と第28回精神保健福祉士国家試験の合格体験談を年代別にまとめて公開いたします。 今回は【50代】後半になります。今年度は50代のご寄贈が最も多く、それぞれの軌跡から大いに学ばせていただきました。 7名様の体験談です…