私は社会福祉士資格ブログ以外でも、他資格資格取得や受験勉強にまつわる相談を受けています。
以下のような相談が際立っています。
１．試験の本番直前になると、緊張してしまって、「もしも落ちたらどうしよう」という、最悪なシチュエーションばかり想像していまい、怖くなる。
吐き気を催して、いつも本領発揮できない。
２．会社を勤めて数年経つが、この職場に一生いるつもりはないので、安定できる公務員試験を受けているが、毎年落ちている。仕事を辞めて公務員浪人する他ないのだろうか。
でも、収入がなくなるし、今の会社は人間関係は良いから迷っている。
いずれも、将来への不安、自分に自信がなくて、モチベーションが下がっている様子が伝わってきます。
何度も唱えていますが、試験を受ける上で、「絶対に合格して、幸せになりたい！」という確固たるビジョンが要になってきます。
自分がブレてしまった時に、原点回帰が自分の未来への羅針盤となるからです。
以前紹介した、『なぜ、タモリさんは「人の懐」に入るのが上手いのか？
「夢を叶えるためには、具体的で鮮明なイメージを持て」
「自分は絶対に上手くいくという思い込みパワーを持て」
「迷わずに即行動に移せ」
といった成功へのアドバイスが、心理学データをもとに紹介されています。
私自身、宅建が受かるまで再チャレンジしたのも、「宅建レベルからして、自分だったら必ず受かる」という、思い込みがいつもあったからです。
サッカー日本代表・ACミラン所属の本田圭佑選手も、メンタルコントロールの達人としても有名です。
「俺は絶対に成功する」
「俺は上手くいく」
彼は度重ねて大怪我に苦しみ、長期離脱した時や、望むポジションに配置してもらえなかった時も、彼は上記のような自己暗示を常に続け、試合でしっかりと結果を出し続けています。
心理学の統計データや、一流アスリートのメンタル・思考面から、「成功している自分」を思い描き、そこに近づけていけるような行動を重ねて行けば、夢が実現できることを教えてもらえます。