新カリキュラム導入後の第37回・第38回社会福祉士国家試験を経て、受験界にはこれまでにない「揺らぎ」が生じています。過去の「合格基準6割（77点前後）」という常識が通用しないほどの難化、そして異例の低得点合格ライン。 絶望感に包まれた自己採点から…

2026年5月、ゴールデンウィークが明け、第39回社会福祉士・第29回精神保健福祉士試験に向けた学習が本格化する時期となりました。 少子高齢化の加速や「人生100年時代」の到来、そして複雑化する社会課題を背景に、福祉職の雇用市場は大きな転換点を迎えてい…

「あの人は前の部署で問題があったらしい」「パワハラ気質だそうだ」 新しい職場にそんな噂が先行して広まり、実力を見せる前に「色眼鏡」で見られてしまう。あるいは、理由もわからず「空気」のような扱いを受け、仕事も与えられない。そんな理不尽な状況に…

朝、意を決して職員室のドアを開ける。 「おはようございます！」という自分の声が、分厚い空気の壁に吸い込まれ、誰にも届いていないような感覚。 用意されたデスクの端で、時計の針が進むのをただ見守る。 「自分は、一体何のためにここにいるんだろう」 …

GW（ゴールデンウィーク）という大きな節目を終え、いよいよ「本格的な日常」が始まりました。しかし、新しい環境に飛び込んだ方の中には、やる気に満ちて出勤したものの「仕事を振られない」「何をすればいいか指示がないまま放置される」という、手持ち無…

2026年5月6日。ゴールデンウィーク最終日を、どのような心持ちで迎えているでしょうか。 十分に休養が取れた方も、あるいは仕事や育児、介護などで「休む暇なんてなかった」という方も、共通して抱いているのは「明日からの日常に戻るのが怖い、憂鬱だ」とい…

5月に入り、第32回国家資格キャリアコンサルタント試験の申込期間も終わり、いよいよ本番を見据えた「受験モード」に突入し、期待と不安が入り混じっている方も多いのではないでしょうか。 今回は、多くの受験生が実技面接試験において最も頭を悩ませる「面…

早いものでGWも後半ですね。4月からの新しい生活、そして多忙な日々のなかで張り詰めていた神経を、ようやく「自分自身」へと戻す大切な時間をお過ごしのことと思います。 今回は「みどりの日」に合わせたGWの過ごし方と、国家資格受験や職業生活においてこ…

新年度が始まり1ヶ月が経過しました。新卒の方もベテランの方も、ふとした瞬間に「今の職場、もう辞めたい」という思いが頭をよぎることがあるかもしれません。 給与や業務内容への不満もさることながら、多くの人が決定的な引き金として挙げるのが「雑に扱…

日本ソーシャルワーク教育学校連盟（ソ教連）が、2026年4月30日付で厚生労働省に提出した要望書の要点と、それに基づく今後の試験予測についてまとめます。 この要望書は、過去最高難易度とも評された第38回国家試験の結果（合格ラインが満点のわずか38.8%に…

今日から5月。カレンダーがめくられると同時に、書店には第39回社会福祉士・第29回精神保健福祉士国家試験の最新テキストや問題集がずらりと並び始めましたね。 「いよいよ、自分の番が来たんだな」と、真新しい表紙の輝きに背筋が伸びる思いの方も多いはず…

2026年4月という「始まりの1ヶ月」、本当にお疲れ様でした。新しい環境、新しい人間関係、そしてプロとしての役割……。神経をすり減らしながらここまで走り抜いたご自身を、まずは目一杯ねぎらってあげてくださいね。 今月は、現場での適応に苦闘する方々への…

世間はゴールデンウィーク（GW）に突入しました。街が浮足立つ一方で、福祉・医療・教育の現場に身を置く皆さんは、カレンダー通りにはいかない現実や、4月の怒涛の疲れがどっと押し寄せ、「休日なのに心が重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。…

第38回社会福祉士国家試験の結果を紐解くと、受験者層にある興味深い変化が見て取れます。 第37回試験と比較して、50代の合格者割合は若干減少したものの、60歳以上の層は着実に増加しています。 特筆すべきは、当「絶対合格ブログ」に寄せられた合格体験談…

新年度が始まり、新しい環境で「覚えること」の濁流に飲み込まれそうな日々をお過ごし名こととお察しします。 特に社会福祉士や精神保健福祉士といった専門職として新しい現場に入ると、理想としていた「専門的な関わり」と、目の前の「雑多な業務」のギャッ…

新年度に入って約一ヶ月が経過しようとしています。当初、「よし、頑張ろう」と意気込んで踏み出した一歩を、周りの冷たい無反応や不機嫌なオーラで阻まれると、誰だって足がすくみます。 「私、何か失礼なことしたかな？」 「もしかして、嫌われてる？」 そ…

対人援助の現場で「感情労働」に従事していると、仕事でのストレスが私生活まで侵食し、まるで逃げ場がないような感覚に陥ることがあります。 特に責任感の強い専門職ほど、「社会福祉士、精神保健福祉士としての自分」という単一のアイデンティティに縛られ…

新年度の緊張が続く4月下旬。私がそうですが、HSP気質（非常に感受性が強く敏感な気質）を持つ専門職の方々にとっては、職場の人間関係という「情報の荒波」に酔いそうになっている時期かもしれませんね。 社会福祉士や精神保健福祉士の世界では、しばしば「…

4月も下旬に差し掛かり、新しい環境での緊張が「蓄積した疲れ」に変わってくる時期ですね。 社会福祉士や精神保健福祉士といった対人援助職は、クライエントだけでなく、民間、医療、行政、そして社内の多職種……とにかく「関わる人間の数」が圧倒的に多いの…

今の仕事を続けていくべきか、それとも新しい道を探すべきか。その判断基準はまさに十人十色です。 「生活のためのお金」と割り切る方もいれば、「社会への貢献」というやりがい、あるいは「福利厚生の充実」を最優先にする方もいるでしょう。多くの場合は、…

「人は自分の気分次第で壊せるものをそれぞれ持ってる。 おもちゃだったり、ペットだったり、恋人だったり、家庭だったり、国だったりする。 お前はそれが人よりデカい。それだけだ」 この言葉は、漫画『幽遊白書』の師匠・玄海が、力をつけた弟子・浦飯幽助…

第38回社会福祉士・第28回精神保健福祉士試験の合格発表日（2026年3月5日）から、40日以上が経ちました。 この『絶対合格ブログ』には、来年の第39回・第29回試験を初めて受験される方はもちろん、前回悔しい思いをし、リベンジを誓った大勢の方々が訪れてく…

新年度が始動して20日が経とうとしています。 「今年こそは合格を掴み取りたい」と意気込む一方で、心のどこかでこんな不安にブレーキをかけられてはいませんか？ 「自分はもともと勉強が苦手だし、今さら頭に入る気がしない」 「新カリキュラムになって難化…

対人援助の現場で最もエネルギーを削られるのは、実はクライエントとの関係ではなく、「絶対に非を認めない同僚や上司、関係機関」との摩擦だったりしますよね。 その頑なな態度に触れ続けると、自分の感覚の方がおかしいのではないかと錯覚し、じわじわと心…

第31回国家資格キャリアコンサルタント試験の合格発表直後、SNSでは歓喜の声が響き渡る一方で、画面の向こう側で静かに、そして深く傷ついている方々の姿が目に浮かびます。 「何度も何度も受からなくて、諦めたほうが良いのか」「自分は、そもそも対人援助…

本日、令和8年（2026年）4月16日、第31回国家資格キャリアコンサルタント試験の結果が発表されました。 受験当日は寒暖差も激しく、コンディション調整だけでも前途多難だった方も多かったことでしょう。特に自己採点ができない「実技試験」の結果を待つ時間…

新年度が始まり、「今年こそは国家試験に合格するぞ！」と意気込んでいる皆さんも多いでしょう。そんな時期によく寄せられるのが、このような質問です。 Q. 国家試験の前に、福祉住環境コーディネーターやメンタルヘルス・マネジメント検定などを受けるのは…

既に2026年度（令和8年度）の試験対策テキストや問題集が並び始めています。 絶対合格への長い道のり、その第一歩を踏み出す皆さんに、まずお伝えしたいことがあります。 それは、「教材を揃えた瞬間が、最も不合格のリスクが高い」ということです。 合格へ…

新年度が始まって、念願の社会福祉士・精神保健福祉士としての一歩を踏み出したものの、今まさに「こんなはずじゃなかった」と、理想と現実のギャップに立ち尽くしている方もおられるのではないでしょうか。 私も12年のキャリアの中で、新しい職場に身を置く…

新年度が始まって2回目の日曜日。世間では「退職代行」や「早期離職」のニュースが飛び交っていますが、実は「働き始める前」に、自分の直感を信じて踏みとどまることも、大切な生存戦略の一つです。 今回は、私が過去に経験した「面接終了直後に辞退を決意…